Làm gì để trẻ trên 1 tuổi hết biếng ăn?
Giai
đoạn trẻ 1-2 tuổi là thời điểm đang hoàn thiện quá trình mọc răng, do đó rất dễ
xảy ra tình trạng biếng ăn. Trẻ biếng ăn lâu ngày sẽ dẫn tới nhiều hậu quả nguy
hiểm, không chỉ ảnh hưởng đến quá trình phát triển thể chất, mà còn hạn chế sự
phát triển trí tuệ, thậm chí dẫn đến tình trạng trẻ bị các chứng rối loạn tăng
trưởng, rối loạn nhận thức. Vậy, mẹ phải làm sao để giải quyết trình trạng trẻ
biếng ăn lâu ngày? cùng https://camnangdepkhoe.com/ tìm hiểu ngay sau đây nhé!
1 Dấu hiệu trẻ trên 1 tuổi biếng ăn
–
Trẻ ăn rất ít và chỉ ăn một số món nhất định.
–
Trẻ không chịu thử những món mới.
–
Mỗi bữa ăn của bé thường kéo dài trên 30 phút, lượng thức ăn mà trẻ dung nạp mỗi
bữa ít hơn so với các trẻ khác ở cùng độ tuổi.
–
Khi ăn, trẻ hay quấy khóc, ngậm hoặc phun thức ăn.
2 Nguyên tắc trong việc điều trị biếng ăn cho bé
-
Nguyên tắc từ ít đến nhiều
Hệ
tiêu hóa của bé vẫn còn non yếu, chưa thích ứng kịp thời với các loại thức ăn.
Vì vậy, hãy cho trẻ ăn từng chút một, từ lượng ít rồi tăng dần dần. Như vậy sẽ
đảm bảo cho hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh, cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho
con.
-
Nguyên tắc đầy đủ dinh dưỡng
Thực
đơn ăn dặm cho trẻ cũng cần đảm bảo đủ 4 nhóm thức ăn quan trọng bao gồm tinh bột
– đạm – chất béo – vitamin và khoáng chất. Đồng thời, mẹ nên hạn chế nêm mắm,
muối vào thức ăn của trẻ. Bởi giai đoạn này hai thận của trẻ vẫn còn yếu, nếu
ăn mặn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ sau này.
-
Nguyên tắc không ép trẻ ăn
Tạo
một tâm lý thoải mái sẽ giúp trẻ ăn uống ngon miệng hơn, hấp thu dưỡng chất tối
đa.
3 Làm gì để trẻ trên 1 tuổi hết biếng ăn?
Tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn
Không
khí bữa ăn thoải mái giúp tâm trạng bé vui vẻ, bé sẽ cảm thấy ngon miệng hơn và
sẽ ăn nhiều hơn. Bố mẹ có thể nói chuyện với bé trong bữa ăn, các thành viên
nói cười vui vẻ sẽ làm không khí bữa ăn vui vẻ, thoải mái hơn. Lưu ý, việc tạo
không khí vui nhộn không phải là bật tivi, bật điện thoại cho bé vừa ăn vừa
chơi. Điều này chỉ có tác dụng nhất thời lâu dần sẽ khiến bé phụ thuộc vào tivi
và ngày càng biếng ăn hơn.
Xay nhỏ thức ăn hơn
Nếu
bé nhà bạn chưa quen thức ăn cứng, bé có dấu hiệu ngậm cơm thì bạn hãy chuyển
sang cơm nát hoặc cháo hạt để bé tập quen dần. Còn nếu bé biếng ăn do mọc răng,
đau họng, việc xay nhỏ thức ăn hay nấu cháo loãng hơn chút sẽ giúp bé sẽ đỡ đau
hơn dễ ăn hơn.
Chia nhỏ bữa ăn cho bé
Nếu
trẻ ăn được ít đồ ăn đã thấy no và không ăn nữa thì mẹ hãy chia nhỏ thức ăn
thành nhiều bữa ăn trong ngày.
Tuyệt
đối không ép trẻ ăn nhiều trong một bữa, khi đó sẽ tạo nỗi ám ảnh cho bé về bữa
ăn, bé sẽ tìm cách trốn để không phải ăn nữa.
Xây dựng thực đơn đa dạng cho bé
Việc
lặp đi lặp lại món ăn sẽ gây cảm giác nhàm chán, biếng ăn. Bố mẹ cố gắng kết hợp
đa dạng các món ăn để thay đổi, đổi mới khẩu vị, kích thích sự thèm ăn, giúp bé
ăn ngon hơn.
Nếu
bé không muốn ăn hãy cho bé uống sữa để bổ sung dưỡng chất, đừng ép bé ăn.
Xem thêm: Các món ăn cho bé 1 tuổi biếng ăn
Cho bé bổ sung siro cá mập Gold X2 kích
thích ăn ngon
Siro cá mập Gold X2 vì có chứa các dưỡng chất thiết yếu
như: Lysine (L-Lysine), Inulin, Sữa non, Tinh chất men bia,.. Nên hỗ trợ tăng
cường sức đề kháng và hỗ trợ hệ tiêu hóa ở trẻ, giúp cho trẻ lấy lại được cảm
giác thèm ăn, ăn ngon miệng. Từ đó sẽ giúp cho cơ thể của bé được phát triển đồng
đều và khỏe mạnh hơn.
Hơn
thế nữa, sản phẩm này còn bổ sung thêm rất nhiều dưỡng chất khác nhau như: axit
amin, các loại vitamin, khoáng chất, enzym cùng rất nhiều dưỡng chất khác nữa.
Các
thành phần trong Siro cá mập đều được nghiên cứu từ những chuyên gia đã có kinh
nghiệm về dinh dưỡng và được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP.
Được
Bộ Y Tế kiểm duyệt nghiêm ngặt và cấp giấy phép lưu hàng trên thị trường.
Các
nguyên liệu có trong siro cá mập đều được nhập khẩu từ Mỹ.
Có
hiệu quả nhanh chóng trong vòng 10 – 15 ngày dùng.
4 Kết luận
Hy
vọng những chia sẻ trên sẽ cung cấp thêm thông tin bổ ích cho cẩm nang nuôi con
của gia đình bạn, giúp bạn có những giải pháp phù hợp cho trẻ biếng ăn.
Share This:
-
PrevoiusYou are viewing Most Recent Post
-
Next
Jillur Rahman
I'm Jillur Rahman. A full time web designer. I enjoy to make modern template. I love create blogger template and write about web design, blogger. Now I'm working with Themeforest. You can buy our templates from Themeforest.
No Comment to " Làm gì để trẻ trên 1 tuổi hết biếng ăn? "